28 квітня у коледжі практичним психологом Тетяною Незгодою проведено групову консультацію для дітей учасників бойових дій та студентів з особливими освітніми потребами на тему «Дерево життєстійкості».
Зустріч відбулася у форматі кола спілкування, присвяченого віднайденню внутрішнього ресурсу, пошуку опор та відновленню енергії. Через символічний образ дерева учасники досліджували власну силу та можливості
Коріння - ресурси, які підтримують нас у складні моменти: турбота про фізичний та емоційний стан, дихальні практики, вдячність, підтримка близьких, маленькі кроки до відновлення
Стовбур - особистість, внутрішня опора, характер, унікальність та здатність долати труднощі. Під час зустрічі цю тему поглибили через перегляд та обговорення відеофрагмента про 4 типи особистості, що допомогло учасникам краще зрозуміти себе та особливості взаємодії з іншими
Гілки - досягнення, наші перемоги, здобутки й кроки вперед, які формують віру у власні сили.Тему успіху та досягнення цілей доповнив мотиваційний відеофільм «Як досягти успіху», який став поштовхом до роздумів про власний розвиток та нові можливості.
Особливу увагу приділили темі «Перетворення викликів у можливості» - учасники аналізували життєві ситуації, шукали конструктивні рішення та вчилися бачити у викликах простір для розвитку.
У теплій і довірливій атмосфері студенти мали змогу замислитися над своїми ресурсами, відчути підтримку та ще раз переконатися: життєстійкість зростає тоді, коли ми вміємо знаходити опору в собі та в людях поруч
Коріння дає силу, стовбур - стійкість, а гілки тягнуться до нових досягнень.
Практичний психолог Тетяна Незгода
